通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。

　　青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老;绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。

　　结语：冬季喝一些茶饮对于养生是有好处的，当然不同人群的养生方法也是不一样的，喝的茶也不一样，那么对于不同人群喝什么茶饮可以养生，大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!

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